렌즈의 착용
눈을 크게 뜬 상태에서 렌즈를 손가락 위에 놓고 다른 손으로는 눈을 크게 벌린 후 각막 위에 가볍게 얹는다는 느낌으로 착용합니다. 소프트 렌즈를 뺄 때는 역시 눈을 한 손으로 눈을 크게 벌린 뒤 다른 손으로 꼬집듯이 빼냅니다. 하드렌즈는 익숙해지면 손으로도 쉽게 뺄 수 있지만 흔히 '뾱뾱이'라 부르는 석션을 사용해 빼는 것이 좋습니다.
뺄 때에도 손을 꼭 깨끗하게 씻은 후 인공눈물을 눈물주머니 쪽을 향하여 떨어트려 눈을 촉촉하게 한 후, 아랫눈꺼풀을 당긴 상태에서 위를 쳐다보아 흰자 쪽을 보이게 한 후 검은자에 있는 렌즈를 밑으로 내려 흰자 쪽으로 위치시킨 후에 빼는 것이 좋습니다. 처음엔 불편할 지 몰라도 각막 상처를 최소화할 수 있는 방법이기에 가급적이면 이 방법대로 빼 주는 것이 좋습니다.
처음에 끼고 뺄 때 익숙하지 않은 사람은 엄청 고생한다. 아무래도 눈이라는 기관이 엄청 민감한 부위이기도 하고 그런 안구에다 뭔가를 끼운다는 것도 처음 하는 사람 입장에선 여간 어려운 게 아닙니다. 긴장해서 손이 떨려 바닥에 렌즈를 떨어뜨린다거나, 착용하려고 하는데 윗 눈꺼풀이 자꾸 감긴다거나, 분명 넣었는데 제대로 들어가지 않아서 눈 깜빡이다 도로 빠진다거나, 뒤집어 끼웠는지 모르고 눈을 깜빡이다가 눈에서 갑자기 툭 튀어 나온다거나, 아니면 렌즈에 먼지가 앉은 걸 모르고 끼웠다가 엄청난 이물감에 괴로워하기도 합니다. 소프트 렌즈는 렌즈가 너무 편해서 렌즈 낀 걸 잊어버리고 있다가 빼지 않고 그대로 자러 가는 사고도 매우 잦습니다. 뺄 때는 잘못하면 눈알도 같이 빠질 것 같은 느낌이 들기도 합니다. 실제로 각막천공이 생길 수 있으니 주의해야 합니다. 인공 눈물을 넣어 렌즈를 부드럽게 한 후 빼야 무리가 없습니다. 렌즈를 착용했을 때에는 일회용 인공눈물 또는 렌즈를 착용했을 때에도 사용이 가능한 인공눈물을 사용해야 합니다. 일부 다회용 인공눈물에 함유된 보존제가 렌즈와 문제를 일으킬 수 있다고 합니다.
렌즈를 꼈는데 먼지를 제거했음에도 눈이 따갑다면 균이 퍼진 상태입니다. 일회용이면 즉시 버리고, 아니라면 살균액으로 살균한 후 헹궈서 착용할 것.
되도록이면 하루 8시간 이상은 착용하지 말고 잘 때는 반드시 빼고 자야 합니다. 콘택트 렌즈를 끼고 자다가 실명한 사례도 있습니다.
렌즈 자체가 들어가지 않는 특수한 체질의 안구도 있습니다. 수 시간 동안 연습해도 렌즈 하나 끼우기 힘든 사람들이 이러한 경우로, 본인이 이런 체질이면 렌즈를 끼우려 시도하는 것 자체가 돈 낭비 시간 낭비가 될 수도 있으니 그냥 안경을 사용하거나 시력교정술을 받는 편이 낫습니다.. 시력교정술도 각종 부작용이 뒤따르지만 콘택트렌즈가 안 들어가는 눈에 억지로 콘택트렌즈를 끼워넣을 때보다 부작용은 확실히 덜합니다.
영어로는 'wear'를 렌즈를 낀다는 의미로 쓰기 때문에 한국어가 서툰 교포들은 콘택트렌즈를 '입는다'고 표현하기도 합니다. wear의 뜻이 단순히 입는다는 게 아닌 몸에 무언가를 붙이거나 장착하는 것을 포괄적으로 포함하기 때문에 일어나는 해프닝. 그냥 '착용한다'로 받아들이면 편하다. 참고로 안경은 put on, take off라고 하는 반면, 렌즈는 put in, take out으로 전치사가 다릅니다.
시력교정용으로 안경을 쓰다가 렌즈를 착용하는 경우 안경보다 시력교정이 안 되는 듯한 느낌을 받을 수 있는데 보통 두 가지 문제입니다. 하나는 눈이 렌즈에 적응을 못 해서 그런 것이고 두 번째는 렌즈가 정렬이 안 된 것입니다. 전자는 안경 착용자라도 쓰던 안경 렌즈를 바꿨을 때 비슷한 느낌을 받을 수 있고 후자는 난시 교정용 렌즈에서 많이 발생하는데 시간이 지나면 렌즈가 알아서 눈 안에서 돌아가면서 정렬이 됩니다. 둘 다 시간이 약이니 익숙해지고 나면 지장없는 문제입니다.
콘택트렌즈를 쉽게 착용하는 방법 4단계
1.손을 깨끗이 씻어주세요.
비누나 손 세척제를 이용하여 손을 깨끗이 씻어준 후 마른 수건으로 손을 닦으세요.
2.콘택트렌즈의 앞과 뒤를 확인하세요.
검지 끝에 콘택트렌즈를 올리고 밝은 곳에서 렌즈를 관찰해보세요. 일부 제품에는 안팎을 구분해주는 1-2-3 표시가 있어 쉽게 확인할 수 있습니다. 숫자 123이 제대로 보이는지 반드시 확인해주세요. 123이 거꾸로 보이거나 모양이 바깥으로 향해 있다면 뒤집어주세요.
3.오른손을 사용하세요.
한 손으로 위쪽 눈꺼풀을 잡아 깜빡이지 않도록 하고, 다른 손으로 아래 눈꺼풀을 잡고 아래로 살며시 당겨주세요.
4.콘택트렌즈를 착용하세요
검지 끝의 콘택트렌즈를 천천히 눈에 삽입하세요. 콘택트렌즈가 눈에 밀착된 후,위쪽과 아래쪽의 눈꺼풀을 천천히 살며시 놓아서 눈을 깜빡이면서 콘택트렌즈가 빠져 나오지 않도록 합니다.
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